Meine Angebote für Sie

Psychotherapie, Beratung und Coaching haben gemeinsam, dass sie über ein persönliches Gespräch mit einer außenstehenden Person erfolgen, die diesen Prozess leitet und durch Methoden und Techniken ergänzt.

Die Gründe dafür sind sehr vielfältig: Ängste, Schlafprobleme, Eifersucht, Beziehungsprobleme, Einsamkeit, Lernunterstützung, Lebensplanung, Jobsuche und anderes mehr.

Ein ausschlaggebender Faktor dabei ist eine stimmige Beziehung innerhalb dieser Zusammenarbeit. Der Aufbau einer vertrauensvollen Beziehung ist eine wesentliche Bedingung für das Gelingen von Therapie oder Beratung. 

Die Methoden sind zum Teil ähnlich oder gleich, werden aber zu  unterschiedlichen Zwecken eingesetzt:  in der Psychotherapie für die Behandlung einer psychischen Krankheit, in Beratung und Coaching bei der Bewältigung von Lebenskrisen, großen Entscheidungen oder persönlicher Weiterentwicklung.

Immer ist dabei ein neutrale Haltung und Wertschätzung gegenüber den Klienten von Bedeutung.

  • Beratung

    Sie möchten etwas in Ihrem Leben verändern? Sie wollen Konflikte in Beziehungen beenden, konkrete Lösungen für ein Problem finden, Ihre Lebensqualität verbessern? 

    Beginnen wir damit, über sie und ihre Lebensumstände zu reflektieren, was bedeutet, das eigene Denken, Fühlen und Handeln zu hinterfragen und zu analysieren, zum Beispiel auf eine bestimmte Situation bezogen.

    Was bzw. wer ist an der Situation beteiligt, wie möchten sie in Zukunft denken, fühlen, handeln? Wie möchten sie mit Konflikten umgehen können?

    Welche Konsequenzen sind zu akzeptieren?

    Diese Vorstellungen dienen dabei als Wegweiser, wie sie ihr Leben zukünftig gestalten werden. 

    Veränderung beginnt, wenn wir aufhören, uns über das Leben und die anderen zu beklagen und statt dessen selber Verantwortung übernehmen!

    Es ist Lebensqualität, wie wir miteinander umgehen!